张静初凭借《芳香之旅》获得优秀女演员奖。
孙俪因主演《金山》获得优秀新人奖。
王全安凭借小成本电影《纺织姑娘》战胜张艺谋、陈凯歌、吴宇森、顾长卫等大导演，获封本届“北京放映”的优秀导演。近年来从电视圈转战电影圈的孙俪成绩不俗，作为《金山》的女主角，她也被封本届“北京放映”优秀新锐演员。优秀男、女演员称号则分别授予范伟和张静初。
2009年的战果是硕果累累，都凭借自己的努力得到观众的认可，有了丰厚的收获。领奖台上的风光无限，是用辛勤的工作和精湛的演技换回来的。
张静初凭借《芳香之旅》获得优秀女演员奖。
孙俪因主演《金山》获得优秀新人奖。
王全安凭借小成本电影《纺织姑娘》战胜张艺谋、陈凯歌、吴宇森、顾长卫等大导演，获封本届“北京放映”的优秀导演。近年来从电视圈转战电影圈的孙俪成绩不俗，作为《金山》的女主角，她也被封本届“北京放映”优秀新锐演员。优秀男、女演员称号则分别授予范伟和张静初。
2009年的战果是硕果累累，都凭借自己的努力得到观众的认可，有了丰厚的收获。领奖台上的风光无限，是用辛勤的工作和精湛的演技换回来的。
核心提示：来自财政部的李茜有望成为昆明最年轻副市长，目前还要等昆明市十二届人大常委会审议决定，据悉，李茜是财政部正处级干部，山东菏泽人，曾获财政部2006-2008十大杰出青年、优秀共青团干部。
李茜
左一为李茜
李茜，山东菏泽人，曾获财政部2006-2008十大杰出青年、优秀共青团干部。2006年被山东临沂市人民政府授予二等功。第八届“中央国家机关十大杰出青年”候选人。2006首次中美战略经济对话中方办公室文件组组长。
又多了一名女精英！女同胞们加油哦！
随着第一台国产千万亿次超级计算机[1]29日在湖南长沙亮相，作为算盘这一古老计算器的发明者，中国拥有了历史上计算速度最快的工具。
每秒钟1206万亿次的峰值速度和每秒563.1万亿次的Linpack实测性能，使这台名为“天河一号”的计算机位居同日公布的中国超级计算机前100强之首，也使中国成为继美国之后世界上第二个能够自主研制千万亿次超级计算机的国家。
这个速度意味着，如果用“天河一号”计算一天，一台当前主流微机得算160年。“天河一号”的存储量，则相当于4个国家图书馆藏书量之和。
电脑问世至今，已经突破了许多的技术障碍，21世纪的电脑时代也慢慢的展现在人们的面前。电子产品的问世，让人们的生活有了很大的改变。但是在使用的过程中出现了不好的现象，就是网瘾的出现，人们不正确使用的结果。
女人只分两种：Smart or not Smart。女人虽“剩”却不忘自我营销，懂得暗香盈袖的女人味才是优势，才能从“剩女”中突围。有的人说，“剩女”不是被制造，而是“自造”。不是一个女人自己造，而是整个女性群体合力制造。没有男朋友，ok？我们可以去学瑜伽、普拉提，可以去学花道、茶道……想让我们闺阁幽怨思嫁心切？对不起，没空。万一上一秒嫁给“委曲求全”，转瞬就碰见了“真命天子”，又该怎么办？但并不是说“剩女”们都信奉不谈爱情。只是人生，确实有太多意外。把握你可以把握的，而对你无法把握的，不强求、不忧心如焚。人生只有一件事，在我们自己掌握之中：走到底——按照心灵真实的渴求走到底。下面的教你如何在这个夏天里从“剩女”中突围，走向“胜女”。
一、剩女宝典之性情篇
下面的八种性情特质一定会让你从剩女中突围：
1、高雅但不矫情：什么女人让男人怕？矫情的女人。什么女人尤其让男人怕？把矫情当高雅并乐此不疲的女人。偏偏这又是两个容易被混淆的概念。简要的说，高雅的女人不但喜欢手持高脚杯飘逸在鸡尾酒会之中，她也同样可以拎着易拉罐啤酒流连于海鲜大排档。而那些没有烛光就不叫晚餐的女士，恐怕还有得“剩”。
2、自信而不自我：这是一种潜移默化的舒适。比如汽车即将驶入高速公路收费站，而他的两手既要抓着方向盘，又要忙着降下车窗，这时身边的女人体贴地递上数目合适的零钱，让他不至于太手忙脚乱，他就会感到这种舒适了。
没人要你俯首贴耳，只不过在他不方便时提供一点方便而已。男人结婚，是为了得到一个默契生活拍档。如果觉得袖手旁观天经地义，那么没问题，高傲的孤独也是一种境界。
3、诱人而不缠人：对男人，吸引永远比督促管用。多展示你的魅力，少索取他的承诺，天天缠着他只会让他压力过载。如果认为还是缠着保险，也无妨，这里的区别仅仅是自信二字。
4、执著而不偏执：等待一个男人，他在人格上尊重你、在责任上有担当、在物质上不寒酸、在修养上不粗鄙，那么这是执著的“嫁个好男人”。等待一个男人，他要既富有又英俊、既浪漫又专一、既睿智又年轻……那么这是偏执的“非精英不嫁”。这样的完美男人存在吗？也许存在吧？但是他凭什么一定娶你呢？
5、学会坚强：吸引别人的前提是调整好自己。能够忍受孤独和艰辛才不会急切地寻求陪伴，即使宽厚的肩膀也要辨别之后再依靠。稍有抑郁就寻求依赖和寄托的女人正是花花公子的好猎物。
6、学会讨价还价：“剩”下了，就不要再幻想。“剩女”面对的男人都是30岁以上的“老油条”。对他们来说，婚姻决不是酸酸甜甜的心跳加速，也许更像一桩生意。那么打情骂俏之余，别忘了谈谈条件！
7、学会等待：嫁错和不嫁，哪个代价更大？眼看着生日一个个过去，也许有人想收摊大甩卖了吧？刚嫁给“委曲求全”，也许就碰见了“真命天子”，一时寂寞变成一生错过，肠子悔清值得吗？
8、学会消遣：消遣，但不能被人消遣！身边的男伴也许会让潜在的好男人误会你名花有主，更可能使你一叶障目。一个有分寸、知进退，懂得克制和礼貌，能及时让出位置的隐身“Game Partner”比丈夫还难找。如果耐不住寂寞想消遣，那么不但要坚强，更要找对人。
二、剩女宝典之恋爱篇
千万别自以为经典爱情电影里的那些美丽偶遇也会在你身上发生，萍水相逢、一见钟情又两情相悦的好事儿不是人人都能碰上的。那么就从今天开始修炼恋爱大法吧，越早学成越早有机会派上用场。
法则1 主动出击
优剩女们遇到这类问题的概率总是特别的大：MSN上你来我往暧昧了半个多月，他怎么就是不提哪天请我喝杯咖啡或吃个饭？和他在大厦同一层办公，每次见面都会彼此微笑，他怎么还不主动和我说话？上次朋友饭局坐在旁边的那个他特别nice，对我也很照顾，我该不该管朋友要他的电话？诸如此类，让她们很迷茫，其结果总是归于一个字——忍。当忍无可忍，就重新再忍，如此以往。
按照传统，男约女确实常见，但今天的男人们似乎更有矜持的资本。因为无论从数量还是质量上来说，剩女永远高于剩男，从来只有剩女愁嫁而没有剩男愁娶。因此，作为优剩女们唯有主动主动再主动，争取时间就意味着争取机会。和幸福相比，“当初是谁主动”这样的面子问题一点都不重要。
法则2 不择手段
有助摆脱单身的渠道其实很多，是你视而不见，甚至嗤之以鼻。
比如交友网站。在网上搜索一下“交友”，你可以看到“中国最好的严肃婚恋网站”“中国婚恋交友第一品牌”这样的字眼，它们各自号称1000多万的注册会员和较合理的功能设置还是很强大的，不妨注册一下先从搜索条件匹配的异性开始。把你心目中对方理想的身高、学历、月薪等条件输入，再选择“有照片”，这样结果就一目了然了。接下来，主动给他发封信件，哪怕只是打个招呼，让他看见你。
又比如各种单身俱乐部。现在社会上有不少模仿国外约会模式建立的以交友征婚为目的单身俱乐部，它们会定期组织诸如8分钟约会、6人晚餐、同楼约会这样的高效约会活动，需要交纳一些费用，但可以说性价比颇高。
最后，你每天都要上的MSN、QQ、开心网都有交友群，举手之劳的事何必放过呢？优剩女们就是要拿出日日战备、时时战备的状态，哪怕只是隔墙听说，隔壁公司下周末有个单身出游活动——没机会创造机会也要上。
法则3 手有余粮
首先声明，我们并非倡导姐妹们用情不专，而是提倡以最安全有效的方式推销自己。因为两人从互有好感到关系升华总要经过一段少则半年多则三两年的“试用期”，做好两手准备还是有必要的。皆大欢喜的结果当然是万事和谐，那没什么可说的，三步并两步赶紧把自己嫁了。可万一哪一天发现对方有什么怪癖，或是矛盾上升到不可调和，作为大龄女一方可就十分被动了。
所谓手上有粮心里不慌，不妨发展一两个看得上眼的“异性好友”，不隐瞒自己的现状，保持应有的交往尺度，在此基础上多创造真诚交流相互了解的机会。这样一来可谓一举两得，让他觉得你不那么安全你才更安全；另一方面，即使你平凡如一粒白米饭，在他们心里也是“床前明月光”。
想提高恋爱成功率的，请参考“罗鸣老师的预测空间”提出的“开运系列之五——功效最强的旺姻缘的方法”
三、剩女宝典之美容篇
肌肤状况直接泄露女人年龄秘密。夏日里，我们的大部分肌肤都暴露在阳光之下，如果护理不当很可能造成皮肤晒伤，加速皮肤老化。所以，在盛夏之时，我们有必要充分做好护肤工作。
（一）“面子”问题：紫外线对肌肤的伤害众所周知，因此，夏季皮肤护理的重中之重是防晒。
防晒霜的选择，要根据自己的肌肤性质来定。油性肌肤者应选择清爽控油型，干性肌肤者宜选择有保湿作用的。混合性肌肤者，如果不怕麻烦的话，不妨同时合用两种防晒霜，针对不同的部位，进行不同的特殊保养。那么，怎样正确涂抹防晒霜呢？
1、洗脸后，按日常护理程序进行面部保养，然后将防晒霜均匀涂抹于脸部。涂防晒霜半小时后，再出门。如果白天一直在户外活动，如游泳郊游等，每隔1小时必须补搽防晒。
2、勤洗脸，勤补妆。夏季天气炎热，闷热的天气让人总是感觉脸上汗涔涔、油腻腻的，尤其是油性肌肤者，若不经常清洗面部，容易造成肌肤毛孔堵塞，带来一系列的肌肤问题。所以，想让肌肤在夏日里变得清爽亮丽，一定要经常洗脸并养成及时补妆的好习惯。
（二）呵护香肩
夏日里，穿吊戴裙最能展示女人的无限风韵，但如果肩膀有缺陷，那无疑十分遗憾。
1、从现在开始，就要格外注意保养肩部肌肤。每次洗澡时，将按摩膏涂抹于肩部，左右手交替，轻轻按摩10分钟～15分钟。浴后擦干全身，取适量护肤品涂抹肩部，继续做按摩，让护肤品充分吸收。另外，肩部的防晒护理同样重要。
2、乘车时，应左右手交替握把手。
3、手提重物时，应两只手分开拿或者注意换手，以分担重量，避免造成肩部不适或因受力不均影响肩部健康。
4、不正确的睡姿也会伤害原本就“肩负重任”的肩部。所以，合适的睡具起了关键的作用。注意调整枕头的高度和硬度。
5、骑车女士尤其应注意肩部皮肤护理。在涂抹防晒霜的基础上，出门前还要全副武装，披肩、手套、太阳镜、遮阳帽，一样都不能少。
按下面图的动作做 每个动作重复20次 给你漂亮身材。
1星期减了2公斤 不用控制食欲 。但一定要坚持 每天每个动作做20次
在河南彩民中3.6亿元彩票后，周围许多的同事买彩票的也越来越多，他们都有着中大奖的梦想。学过数学排列组合的人知道这中奖的的几率是几千万分之一或者几亿分之一。俗语说：“羊毛出在羊身上”。
不过在枯燥的工作之余，做一点有刺激的事也可以使自己的心情舒畅，就是中2元心里也美滋滋的，所以要正确看待彩票，不能像赌徒一样，心态要放正。也为生活加一点色彩！
逃避的寓言：小猫逃开影子的招数
“影子真讨厌！”小猫汤姆和托比都这样想，“我们一定要摆脱它。”
然而，无论走到哪里，汤姆和托比发现，只要一出现阳光，它们就会看到令它们抓狂的自己的影子。
不过，汤姆和托比最后终于都找到了各自的解决办法。汤姆的方法是，永远闭着眼睛。托比的办法则是，永远待在其他东西的阴影里。
【心理点评】
这个寓言说明，一个小的心理问题是如何变成更大的心理问题的。
可以说，一切心理问题都源自对事实的扭曲。什么事实呢？主要就是那些令我们痛苦的负性事件。
因为痛苦的体验，我们不愿意去面对这个负性事件。但是，一旦发生过，这样的负性事件就注定要伴随我们一生，我们能做的，最多不过是将它们压抑到潜意识中去，这就是所谓的忘记。
但是，它们在潜意识中仍然会一如既往地发挥作用。并且，哪怕我们对事实遗忘得再厉害，这些事实所伴随的痛苦仍然会袭击我们，让我们莫名其妙地伤心难过，而且无法抑制。这种疼痛让我们进一步努力去逃避。
发展到最后，通常的解决办法就是这两个：要么，我们像小猫汤姆一样，彻底扭曲自己的体验，对生命中所有重要的负性事实都视而不见；要么，我们像小猫托比一样，干脆投靠痛苦，把自己的所有事情都搞得非常糟糕，既然一切都那么糟糕，那个让自己最伤心的原初事件就不是那么疼了。
白云心理医院的咨询师李凌说，99％的吸毒者有过痛苦的遭遇。他们之所以吸毒，是为了让自己逃避这些痛苦。这就像是躲进阴影里，痛苦的事实是一个魔鬼，为了躲避这个魔鬼，干脆把自己卖给更大的魔鬼。
还有很多酗酒的成人，他们有过一个酗酒而暴虐的老爸，挨过老爸的不少折磨。为了忘记这个痛苦，他们学会了同样的方法。
除了这些看得见的错误方法外，我们人类还发明了无数种形形色色的方法去逃避痛苦，弗洛伊德将这些方式称为心理防御机制。太痛苦的时候，这些防御机制是必要的，但糟糕的是，如果心理防御机制对事实扭曲得太厉害，它会带出更多的心理问题，譬如强迫症、社交焦虑症、多重人格，甚至精神分裂症等。
真正抵达健康的方法只有一个———直面痛苦。直面痛苦的人会从痛苦中得到许多意想不到的收获，它们最终会变成当事人的生命财富。
切记：阴影和光明一样，都是人生的财富。
一个最重要的心理规律是，无论多么痛苦的事情，你都是逃不掉的。你只能去勇敢地面对它，化解它，超越它，最后和它达成和解。如果你自己暂时缺乏力量，你可以寻找帮助，寻找亲友的帮助，或寻找专业的帮助，让你信任的人陪着你一起去面对这些痛苦的事情。
美国心理学家罗杰斯曾是最孤独的人，但当他面对这个事实并化解后，他成了真正的人际关系大师；美国心理学家弗兰克有一个暴虐而酗酒的继父和一个糟糕的母亲，但当他挑战这个事实并最终从心中原谅了父母后，他成了治疗这方面问题的专家；日本心理学家森田正马曾是严重的神经症患者，但他通过挑战这个事实并最终发明出了森田疗法……他们生命中最痛苦的事实最后都变成了他们最重要的财富。你，一样也可以做到。
在走上工作岗位起，回家的次数就逐渐的减少，轻松快乐的感觉就逐渐的减少，为了生活而努力的赚钱，钱多了可生活却变得更加累了！
要记住工作不是生活的全部，只是生活中的一部分而已，不要老是以工作忙的借口而错过很多不应该错过的东西！工作更不要忽视了健康！健康是革命之根本！
祝所有人，工作愉快！轻松工作！健康工作！